
Storia per dormire · 10 min
Il giardino al chiaro di luna
Un giardino recintato di notte, fiori bianchi e una piccola fontana.
Letta da Beth · Narrata in inglese
L'inizio
Mettiti comodo, adesso, lascia che il tuo corpo si faccia pesante e mettiti a tuo agio, ovunque tu stia riposando stanotte.
Lascia che le spalle si ammorbidiscano. Lascia che le mani riposino dove preferiscono. Non c'è nessun posto in cui devi essere, e nulla che tu debba fare. Stanotte stai semplicemente facendo una lenta passeggiata in un giardino silenzioso.
Fai un respiro lento, inspirando dal naso... ed espira dolcemente dalla bocca. Senti l'aria che esce da te. Senti di affondare un po' di più nel letto sotto di te.
Ascolta la storia completa nell'app Sleepy, con suoni leggeri in sottofondo e un timer che sfuma quando finisce.

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