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Storia per dormire · 9 min
Lanterne sul lago
Lanterne di carta che si allontanano sull'acqua ferma, sotto le stelle.
Letta da Beth · Narrata in inglese
L'inizio
Mettiti comodo, adesso, e lascia che il tuo corpo affondi un po' di più dove stai riposando... qui sei il benvenuto.
Lascia che le spalle si ammorbidiscano. Lascia che le mani riposino aperte. Stanotte non c'è nulla che tu debba fare, e nessun posto in cui devi essere.
Fai un respiro lento, inspirando dal naso... e lascialo andare, dolcemente, dalla bocca. Ancora uno... inspira... ed espira. Bene.
Ascolta la storia completa nell'app Sleepy, con suoni leggeri in sottofondo e un timer che sfuma quando finisce.
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